Comentarios de Yohimbe para rendimiento sexual, pérdida de peso y desarrollo muscular

Evaluaciones de YohimbeSegún las reseñas de los usuarios de los suplementos de Yohimbe, este extracto de hierbas es un estimulante poderoso que debe usarse con cuidado para prevenir efectos adversos.

Descubierto por el mundo occidental a fines del siglo XIX por misioneros alemanes en África occidental, el yohimbe se convirtió en uno de los afrodisíacos más populares en Europa hasta que los avances farmacológicos desarrollaron medicamentos más estables para abordar la impotencia.

En la década de 1960, la FDA de EE. UU. Realizó pruebas de laboratorio con yohimbe para determinar su eficacia en el tratamiento de la disfunción eréctil. De hecho, los investigadores descubrieron que la yohimbe ejerce efectos noradrenérgicos que estimulan el flujo sanguíneo a los tejidos cavernosos del pene y aumenta los niveles de óxido nítrico en las mujeres para aumentar la respuesta sexual.

En los EE. UU., La yohimbe está disponible como suplemento y como medicamento recetado (yohimbina HCL), pero ha sido prohibida en muchos otros países. Las revisiones de Yohimbe publicadas en línea demuestran que este suplemento se toma con mayor frecuencia para la disfunción eréctil, la disfunción sexual, la pérdida de peso y el culturismo.

Yohimbina

Yohimbina

Suplemento herbario

Pérdida de pesoPérdida de peso
EnergíaEnergía
LibidoLibido


Cómo funciona:

  • Ayuda a promover la pérdida de grasa.
  • Aumenta la energía y suprime el apetito
  • Promueve el deseo sexual y el rendimiento

Dosis:

Entre 5-50 mg por día

La seguridad:

Posiblemente clasificado como inseguro


Comentarios de Yohimbe para DE (disfunción eréctil)

El extracto de corteza de yohimbe contiene el alcaloide químico activo, la yohimbina, que se ha observado que estimula la función eréctil y estimula el deseo sexual.

La yohimbina actúa antagonizando los receptores alfa-2-adrenérgicos presinápticos, lo que provoca la liberación de niveles más altos de noradrenalina en la sangre.

Esto provoca un aumento de la presión arterial, lo que hace que se envíe más sangre a los genitales y sea más fácil lograr una erección.

Según un metanálisis de estudios de yohimbina, este fármaco mejora los síntomas de la disfunción eréctil entre el 34% y el 43% de los casos. Es más eficaz para la impotencia psicógena que la disfunción eréctil orgánica.

La eficacia del extracto de yohimbe se confirma en las opiniones de los usuarios sobre este tema, pero también se mencionan los efectos secundarios. A continuación se muestran los comentarios de los usuarios de este compuesto publicados en WebMD:

«Si bien el yohimbe funcionó bien para una erección, mis ojos estaban rojos, mi corazón se aceleraba y mi presión arterial era muy alta para mí. Yo tampoco dormí bien. Aunque los efectos secundarios son desagradables, definitivamente ayudó con la erección.«

«Soy un hombre de 50 años con disfunción eréctil leve. Obtuve una erección usando esto, que he usado unas 10 veces hasta ahora. La botella dice que un gotero lleno son 2000 mg, que es lo que tomo. No es tan fuerte como Viagra o Cialis, pero me funciona. No experimenté ningún efecto secundario en absoluto.«

«Solo tomé una pastilla y aproximadamente una hora después, me sentí sudoroso, jadeante, mareado. Todo esto me puso ansioso y asustado. Además, no tuve una erección. Nunca volveré a intentar esto. Puede que funcione para algunos, pero no funcionó en absoluto para mí.«

«Este producto funciona, pude conseguir una erección que no he podido conseguir en meses. Produce efectos secundarios desagradables. Corazón acelerado, boca acuosa, malestar estomacal, escalofríos y sudores. Buscaré alternativas.«

Comentarios de Yohimbe para bajar de peso

Comentarios de Yohimbe para bajar de pesoUno de los usos más comunes de los suplementos de corteza de yohimbe hoy en día es como agente quemagrasas. La investigación ha demostrado que la yohimbina puede mejorar los resultados de la pérdida de peso debido a los efectos noradrenérgicos de la hierba.

Aumenta la velocidad a la que el cuerpo descompone el tejido graso para obtener energía, al inhibir una vía reguladora que promueve el almacenamiento de grasa. Yohimbe también frena el apetito debido a sus efectos estimulantes.

En un estudio de investigación, 20 mg de yohimbina por día durante 21 días resultó en una disminución promedio en los porcentajes de grasa corporal de 9.3% a 7.1%. Para un individuo hipotético de 200 libras, eso representaría una reducción de 4,5 libras de grasa corporal.

Este estudio se realizó con 20 jugadores de fútbol masculinos de élite y utilizó un diseño doble ciego controlado con placebo. Los participantes no informaron efectos secundarios durante el ensayo.

Las reseñas de los usuarios de los suplementos de yohimbe y yohimbina publicadas en Amazon muestran que muchas personas experimentan pérdida de peso cuando toman este suplemento, pero algunos ven poco o ningún efecto:

«Tengo que decir que estas cosas son increíbles. Dejé de beber cerveza y el peso bajó por sí solo, pero nunca cambié mis hábitos alimenticios. Solo he estado tomando yohimbe durante un par de días, pero la energía que obtengo es asombrosa. Estoy motivado y listo para empezar. Prácticamente estoy CORRIENDO por la oficina en el trabajo haciendo las cosas. Extremadamente, ridículamente recomendado.«

«Esto realmente ayuda a la hora de hacer ejercicio. Tomo dos pastillas con agua antes de hacer las pesas y eso me ayuda a motivarme a levantar más fuerte y por más tiempo.«

«Los suplementos de yohimbe no me ayudaron mucho. Pero supongo que es porque soy un tipo grande y tal vez necesite una dosis mayor.«

«¡Este suplemento funciona como magia! Empecé con 3 mg por la mañana y ahora estoy tomando 12 mg. Estoy TRITURANDO rápidamente esa obstinada grasa del abdomen inferior. Úselos junto con una sesión de cardio por la mañana / tarde en ayunas y los resultados son una locura. Solo esté preparado para lidiar con latidos cardíacos rápidos, temblores y sudoración.«

«Yohimbe hace maravillas al perder grasa abdominal. Buen trabajo, resultados rápidos. Mi deseo sexual se disparó.«

Comentarios de Yohimbe para culturismo

Los culturistas encuentran atractivo el yohimbe debido a su supuesta capacidad para eliminar los depósitos de grasa rebeldes, reducir los tiempos de recuperación, aumentar los niveles de energía y estimular el flujo sanguíneo a los músculos durante un entrenamiento.

A menudo se usa como un suplemento pre-entrenamiento para aumentar la energía y la resistencia, pero no hay evidencia de que pueda mejorar la masa muscular o el rendimiento atlético.

En el estudio citado anteriormente con respecto a los resultados de pérdida de peso en jugadores de fútbol de élite, los participantes no experimentaron ninguna mejora en el rendimiento o la composición muscular magra durante el transcurso de la prueba.

La yohimbina tiene un efecto catabólico y no sería apropiado usarla durante un ciclo de carga. Sin embargo, puede tener beneficios durante un ciclo de corte para eliminar la grasa corporal y promover un físico marcado y duro.

Según las reseñas de los usuarios de Yohimbe en Bodybuilding.com, este suplemento es un potente estimulante con un alto riesgo de efectos secundarios:

«Esta sustancia es REALMENTE fuerte, mucho más fuerte que la cafeína. Es por eso que la dosis de yohimbe es baja en comparación con la cafeína). Aumenta tu frecuencia cardíaca de manera muy efectiva y te hará sudar como un cerdo. Nunca recomendaría a los principiantes que tomen una dosis completa de yohimbe puro.«

«El yohimbe definitivamente tiene sus beneficios, pero puede romperte el estómago si eres sensible a él.«

Revisión de efectos secundarios de corteza de yohimbe

Los suplementos de corteza de yohimbe generalmente contienen un extracto estandarizado a aproximadamente un tres por ciento de yohimbina HCL (clorhidrato de yohimbina).

Los suplementos como Yohimbe Fuel 8.0, Yohimbe Plus, Primaforce Yohimbine y GNC Yohimbe 451 proporcionan entre 2.5 y 9 mg de yohimbina por porción.

Para prevenir efectos secundarios, es importante no exceder nunca la dosis recomendada. Comience a usar el producto con una dosis baja para medir la tolerancia antes de tomar la cantidad completa.

Los suplementos de yohimbe han sido clasificados como posiblemente inseguros por la base de datos de medicamentos naturales, debido al riesgo de efectos secundarios. Pero NMD señala que en estudios de investigación, se ha utilizado de forma segura hasta por 10 semanas bajo la supervisión de un médico.

Algunos de los efectos secundarios más comunes en las reseñas de los usuarios de yohimbe incluyen náuseas, mareos, aumento de la frecuencia cardíaca, enrojecimiento de la piel, agitación y aumento de la transpiración.

Los efectos secundarios pueden empeorar al combinar este suplemento con medicamentos, otros suplementos o alimentos que contienen tiramina. Este suplemento no es seguro para personas con ciertas condiciones de salud.

Algunos usuarios informan que el suplemento se tolera bien, mientras que otros experimentan efectos secundarios incluso en dosis bajas. A continuación se muestran dos reseñas de usuarios de Amazon que discuten el riesgo de efectos adversos:

«Tenía dudas sobre probar el extracto de corteza de yohimbe debido a toda la información errónea sobre este producto. Pero lo he usado dos veces media hora antes de la intimidad y debo decir que estoy satisfecho con él. No lo tomo todos los días como se recomienda ya que solo lo necesito para ciertas horas. «

«Yo era escéptico de las revisiones que afirmaban tener efectos secundarios peligrosos. Tomo 40 mg de fluoxetina al día para la ansiedad y la disfunción eréctil es uno de los efectos secundarios. Tomé una dosis y aproximadamente 30 a 40 minutos después, experimenté sudoración inusual en las manos y los pies. Mis manos comenzaron a temblar y me sentí sonrojada. Sin embargo, logré una erección (no la había tenido en años) pero no puedo tolerar los efectos secundarios. Sin embargo, funciona mejor que Viagra o Cialis.. «

Antes de usar este suplemento, consulte con un médico para determinar si es apropiado para usted o no. Si ha utilizado yohimbe para la mejora sexual, la pérdida de peso o algún otro uso, deje su reseña a continuación para compartir su experiencia con otros lectores.

Suplementos mejor valorados

  1. http://www.webmd.com/vitamins-supplements/ingredientreview-759-YOHIMBE.aspx?drugid=759&drugname=YOHIMBE
  2. http://www.amazon.com/Sports-Yohimbine-Weight-Supplement-Capsules/dp/B005LUSHYU/ref=sr_1_2_a_it?ie=UTF8&qid=1462821345&sr=8-2&keywords=yohimbe+for+weight+loss
  3. http://forum.bodybuilding.com/showthread.php?t=153481691&pagenumber=1
  4. http://www.amazon.com/Yohimbe-Bark-Extract-Standardized-Yohimbine/product-reviews/B008M6UQEY

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Artículo actualizado por última vez en: 12 de marzo de 2018 por Nootriment

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