L-arginina para el tratamiento de la disfunción eréctil en hombres: cómo funciona

L-arginina para el tratamiento de la disfunción eréctilAlgunos hombres usan L-arginina para la disfunción eréctil (DE) y para mejorar la libido y el desempeño sexual.

Según la Clínica Mayo, la disfunción eréctil se caracteriza por la incapacidad del hombre para lograr o mantener una erección para el sexo.

La L-arginina es un aminoácido y un precursor del óxido nítrico. El óxido nítrico es una molécula de señalización que desempeña muchas funciones en el cuerpo humano, una de las cuales es la relajación del músculo liso durante una erección.

Los suplementos de L-arginina a veces se usan para la disfunción eréctil debido a su participación en la síntesis de óxido nítrico.

Una erección es el resultado de una serie de pasos fisiológicos, comenzando con la estimulación sexual, que hace que el cerebro envíe impulsos nerviosos que relajan los músculos lisos y las arterias que suministran sangre al pene. Esta relajación permite que la sangre ingiera el pene, provocando que se ponga erecto.

Una interrupción en cualquier paso del proceso puede afectar la capacidad de un hombre para lograr una erección.

Hay muchas causas de disfunción eréctil, que incluyen: hipertensión (presión arterial alta), disminución del flujo sanguíneo, vejez, diabetes mellitus, problemas hormonales, depresión u otras dificultades psicológicas, tabaquismo, consumo excesivo de alcohol, abuso de drogas, cirugía pélvica y trastornos del sistema nervioso.

L-arginina

L-arginina

Aminoácidos

Entrenamiento previoEntrenamiento previo
Desarrollo muscularDesarrollo muscular
Salud sexualSalud sexual


Cómo funciona:

  • Aumenta la producción de óxido nítrico para los entrenamientos.
  • Reduce la fatiga y promueve el crecimiento muscular
  • Apoya la función inmunológica y la salud sexual

Dosis:

Entre 3 y 6 g por día

La seguridad:

Clasificado posiblemente seguro


L-arginina para la disfunción eréctil y la salud de los hombres

La L-arginina se caracteriza por ser un aminoácido semiesencial.

Esto significa que el cuerpo normalmente produce suficiente L-arginina, pero a veces se requiere suplementación.

Por ejemplo, la suplementación a veces es necesaria para personas con desnutrición proteica, consumo excesivo de lisina y niveles altos de amoníaco.

En general, la L-arginina participa en la síntesis de proteínas y también es un precursor del óxido nítrico. La L-arginina es un sustrato de la enzima conocida como óxido nítrico sintasa endotelial (eNOS), que actúa sobre la L-arginina para producir óxido nítrico.

El óxido nítrico es una molécula de señalización involucrada en una serie de funciones fisiológicas, incluido el desarrollo de erecciones. Relaja el músculo liso y los vasos sanguíneos, lo cual es necesario para permitir un flujo sanguíneo suficiente al pene para una erección.

Los niveles de L-arginina se pueden aumentar con una dieta rica en aminoácidos. Ejemplos de alimentos ricos en L-arginina incluyen verduras de hoja verde, ciertos mariscos, carnes magras y quesos.

Los suplementos de L-arginina están disponibles en forma de cápsulas, líquidos, polvos, tiras y tabletas.

Para el tratamiento de la disfunción eréctil y para mejorar en general el deseo sexual y la fertilidad, la L-Arginina a menudo se combina con otros suplementos. A menudo se usa con Pycnogenol (extracto de corteza de pino), L-citrulina, hierba de cabra en celo, Tongkat Ali y ginseng coreano.

Comprender la disfunción eréctil

La disfunción eréctil a veces se asocia con la infertilidad masculina, pero las dos son afecciones separadas. La disfunción eréctil se refiere a la incapacidad de lograr y mantener una erección.

La infertilidad masculina se refiere a la dificultad o incapacidad para concebir un hijo. Esto puede encapsular una serie de otros problemas fisiológicos, incluida la cantidad de espermatozoides, la motilidad de los espermatozoides y la capacidad para lograr un organismo.

En un hombre sano, la erección se produce cuando se experimenta estimulación sexual, ya sea mental o físicamente. Esta estimulación desencadena una serie de eventos fisiológicos que permiten que la sangre fluya hacia el pene y permanezca allí hasta la eyaculación.

Una parte importante de este proceso es la relajación del músculo liso, que permite la expansión del pene y la contención de la sangre en el pene.

El pene contiene tres tubos de tejido en forma de cilindro. Estos tubos se denominan cuerpo esponjoso y un par de cuerpos cavernosos (conocidos individualmente como cuerpo cavernoso – CC). La sangre es suministrada a estos tejidos por las arterias helicoidales.

Para que se produzca una erección, el músculo liso de las arterias y el CC debe relajarse para permitir un mayor flujo sanguíneo. A medida que el pene se llena de sangre y se expande, las venas se contraen y la sangre se mantiene en el pene. Un defecto en esta vía de relajación está asociado con la disfunción eréctil.

El óxido nítrico desencadena la acumulación de la molécula cGMP, que significa monofosfato de guanosina cíclico. Los investigadores señalan que cGMP es un mediador principal que permite la relajación del CC y el músculo circundante. Esta vía explica por qué la presencia de óxido nítrico juega un papel importante para lograr una erección.

Mecanismos de los medicamentos y tratamientos para la disfunción eréctil

dosis de l-arginina para la disfunción eréctilSin una acumulación de cGMP, no se produce la relajación del tejido liso y no se genera una erección.

Muchos medicamentos disponibles para la disfunción eréctil actúan inhibiendo una enzima llamada PDE5 (fosfodiesterasa tipo 5), que degrada la GMPc e impide la acumulación necesaria para provocar una erección.

Los cuatro inhibidores de la PDE5 disponibles son sildenafil (Viagra), tadalafil (Cialis), vardenafil (Levitra) y avanafil (Stendra).

Algunos optan por tomar L-arginina como un medio para aumentar la producción de óxido nítrico y la concentración de cGMP. Natural Medicines califica una dosis alta de L-arginina oral (5 g por día) como posiblemente eficaz para la disfunción eréctil.

En un estudio de 1999, los hombres con DE orgánica informaron mejoras subjetivas en la función eréctil mientras tomaban 5 g de L-arginina. [1] No se ha observado el mismo efecto a dosis más bajas. [2]

La L-arginina a veces se combina con el extracto de corteza de pino marítimo francés (pycnogenol) para los síntomas de la disfunción eréctil. Este suplemento también aumenta la actividad del óxido nítrico y actúa como vasodilatador para apoyar la función eréctil.

Otras opciones de tratamiento para la disfunción eréctil incluyen (pero no se limitan a) implantes de pene, tabletas de prostaglandina, inyecciones de pene, bombas de pene y / o cirugía vascular reconstructiva.

L-arginina: seguridad para los síntomas de la disfunción eréctil

Natural Medicines califica el uso de L-arginina como “Posiblemente seguro” cuando se usa a corto plazo en dosis adecuadas. [2] No hay datos suficientes para determinar la seguridad del uso a largo plazo.

Siga las instrucciones de la etiqueta cuando tome L-arginina. No use L-arginina para la disfunción eréctil si está tomando un inhibidor de la PDE5 como Viagra.

Hable con su médico antes de tomar L-arginina para la disfunción eréctil. Esto es particularmente importante si padece herpes, presión arterial baja o cualquier trastorno cardiovascular.

Suplementos mejor valorados

  1. Chen J, Wollman Y, Chernichovsky T, Iaina A, Sofer M, Matzkin H. Efecto de la administración oral de L-arginina de donante de óxido nítrico en dosis altas en hombres con disfunción eréctil orgánica: resultados de un placebo, doble ciego, aleatorizado estudio controlado. BJU Int. Febrero de 1999; 83 (3): 269-73.
  2. Medicamentos naturales. L-Arginina: Monografía profesional. Revisado en mayo de 2013.
  3. Klotz T, Mathers MJ, Braun M, Bloch W, Engelmann U.Eficacia de la L-arginina oral en el tratamiento de primera línea de la disfunción eréctil en un estudio cruzado controlado. Urol Int. 1999; 63 (4): 220-3.
  4. Lacchini R, Muniz JJ, Nobre YT, Cologna AJ, Martins AC, Tanus-Santos JE. Relación entre los niveles de Arginasa 1 y Arginasa 2 y polimorfismos genéticos con disfunción eréctil. Óxido nítrico. 29 de octubre de 2015. pii: S1089-8603 (15) 30025-2.
  5. Stanislavov R, Nikolova V. Tratamiento de la disfunción eréctil con pycnogenol y L-arginina. J Sex Marital Ther. 2003 mayo-junio; 29 (3): 207-13.
  6. Kobori Y, Suzuki K, Iwahata T, Shin T, Sadaoka Y, Sato R, Nishio K, Yagi H, Arai G, Soh S, Okada H, Strong JM, Rohdewald P. Mejora de la calidad seminal y función sexual de hombres con oligoastenoteratozoospermia síndrome después de la suplementación con L-arginina y Pycnogenol®. Arch Ital Urol Androl. 30 de septiembre de 2015; 87 (3): 190-3.
  7. Lai X, Kline JA, Wang M. Desarrollo, validación y comparación de cuatro métodos para cuantificar simultáneamente L-arginina, citrulina y ornitina en plasma humano mediante cromatografía líquida de interacción hidrófila y espectrometría de masas en tándem por electrospray. J Chromatogr B Analyt Technol Biomed Life Sci. 2015 17 de octubre; 1005: 47-55.
  8. Kalman DS, Feldman S, Samson A, Krieger DR. Una evaluación clínica para determinar la seguridad, farmacocinética y farmacodinámica de un suplemento dietético de silicato de arginina estabilizado con inositol en hombres adultos sanos. Clin Pharmacol. 2015 7 de octubre; 7: 103-9.
  9. Bersani FS, Wolkowitz OM, Lindqvist D, Yehuda R, Flory J, Bierer LM, Makotine I, Abu-Amara D, Coy M, Reus VI, Epel ES, Marmar C, Mellon SH. La biodisponibilidad global de la arginina, un marcador de la capacidad sintética del óxido nítrico, disminuye en el TEPT y se correlaciona con la gravedad de los síntomas y los marcadores de inflamación. Brain Behav Immun. 2015 26 de octubre.
  10. Toni M, De Angelis F, di Patti MC, Cioni C. Óxido nítrico sintasa en el sistema nervioso central y órganos periféricos del hemastoma Stramonita: distribución de proteínas y expresión génica en respuesta al estrés térmico. Mar Drugs. 30 de octubre de 2015; 13 (11): 6636-64.
  11. DiSanto ME. Vías de relajación del músculo liso corporal. Curr Sex Health Rep.2006 septiembre; 3 (3): 113-119.

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Artículo actualizado por última vez en: 18 de marzo de 2018 por Nootriment

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